Viruskomplikation?

Jag har vänt på dygnet. Det märktes inte när jag sov titt som tätt (typ varje gång jag blundade) när jag var sjuk men nu när jag börjar piggna till har jag upptäckt att jag inte kan sova före kl 02:30 och har svårt att vakna till liv före kl 10 (eller 11). I går kväll (natt) låg jag och la patiens tills sömntåget kom. Hur ska detta gå nästa vecka när väckarklockan kommer uppmana till uppstigning senask kl 07:00?